La colorthérapie, également connue comme chromothérapie, est une technique utilisée dans le monde entier et qui se base sur la théorie que les couleurs peuvent avoir une influence sur l’esprit des personnes et même sur leur corps.
Chaque couleur de l’arc-en-ciel a des propriétés différentes et peut vous aider à contrôler et changer différents états d’esprit. Nous vous présentons ci-dessous les bénéfices que peut vous apporter chaque couleur :
Associé à l’énergie, il tend à motiver et animer les personnes à faire des choses. Cette stimulation n’affecte pas uniquement l’esprit, mais en l’activant, il fait que la circulation du sang augmente et que les nutriments parviennent plus vite aussi bien au cœur que dans le reste de nos organes.
L’orange, la couleur liée communément à la représentation du soleil, est considérée comme le ton le plus effectif pour traiter la fatigue et la sensation de tristesse. Il apporte vitalité et optimisme aux personnes et les remplit d’une sensation de cordialité.
Ce ton met l’esprit et le corps en état d’alerte, et active donc le système nerveux. Cela stimule l’esprit, favorisant l’apprentissage et nous rendant plus attentifs à tout ce qui nous entoure
Le verre est une couleur très recommandée pour les personnes hyperactives ou nerveuses, car elle régule le rythme cardiaque et respiratoire en créant une ambiance harmonieuse et tranquille.
Ce ton transmet paix et tranquillité, détendant petit à petit la personne qui y est exposée, qui dormira plus facilement.
Si la couleur utilisée est un turquoise, en outre, la fatigue mentale et la sensation de solitude disparaîtront.
C’est un ton très spirituel, qui invite à méditer et imaginer. Ces actions aident à combattre l’anxiété, car elle permet à votre esprit de se déconnecter du monde.
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