Si vous êtes stressés et que vous notez que votre corps vous demande une pause, le moment est venu de venir à CALDEA et de profiter d’un circuit relaxant. Nous vous proposons un parcours à titre d’exemple, bien qu’il existe de nombreuses autres possibilités si vous respectez les consignes que nous allons vous donner.
Avez-vous envie de commencer à vous évader du monde ?
Si vous recherchez une ambiance plus silencieuse et tranquille, n’hésitez pas et venez à CALDEA le matin. Nous vous avons préparé une offre spéciale avec une entrée de 10h00 à 12h00 qui vous donnera de plus accès à l’espace Origines et à ses bains thématiques. Et pour seulement 27 €/par personne !
Pour que votre corps et votre esprit se détendent, il est important de jouer avec les contrastes de température et les sensations pendant votre visite. Vous pouvez commencer par vous immerger totalement dans notre grande lagune intérieure. Flottez sur le dos en profitant d’un moment de sérénité et de calme… et ensuite, sortez à l’extérieur ! Sentez la brise fraîche sur votre visage et laissez-vous porter par les courants d’eau sur la partie extérieure du circuit.
Revenez à l’intérieur et dirigez-vous vers les bains indo-romains. Commencez par vous baigner dans l’eau chaude (36ºC) pendant trois minutes dans un espace inspiré des bains des grottes de l’Île de l’Éléphant, en Inde, près de Mumbai. Après cela, immergez-vous dans l’eau froide (14ºC) pendant 20 ou 30 secondes et sentez comment votre corps se réactive. Ensuite, reposez-vous pendant deux minutes dans la zone de repos.
L’étape suivante que nous vous proposons vous conduira jusqu’au bain islandais. Dans cet espace, qui s’inspire des contrastes géothermiques de l’Islande, vous trouverez notre hammam avec des vapeurs d’eucalyptus et juste devant, le bain froid. Vous pouvez également stimuler votre corps avec de la glace que vous trouverez juste à côté et offrir à vos pieds des moments de relaxation dans le pédiluve. L’essentiel est de toujours maintenir la cadence des contrastes : chaleur, puis froid (toujours le « froid » à la fin).
Profitez du fait que vous soyez à proximité du sauna et profitez de ses bénéfices pour vous détendre. Tentez de tenir au moins 15 minutes, puis offrez à votre corps une bonne douche froide.
Le moment est venu de prendre les escaliers et de monter à l’espace Origines. Un espace dont l’accès est réservé uniquement aux personnes qui réservent l’un de nos massages, mais que nous incluons gratuitement pour vous dans l’offre spéciale entrée du matin à CALDEA dont nous vous parlions ci-dessus.
Ici, vous pourrez profiter d’un bain au pamplemousse, qui s’inspire d’un jardin japonais, avec lequel vous pourrez effectuer un gommage en douceur de votre peau en frottant ses fruits sur votre corps. Ensuite, changez d’ambiance et voyagez jusqu’à l’ancienne culture aztèque grâce à un bain qui vous libérera des tensions que vous pouvez avoir accumulées dans la plante des pieds. De légers courants vous accompagneront pendant que vous marcherez sur des petits galets qui masseront en douceur la plante de vos pieds.
Finalement, vous pouvez vous diriger vers le jacuzzi extérieur et vous détendre en contemplant les montagnes ; prendre le soleil sur l’une des chaises longues du solarium ou bien essayer le hammam de cet espace pour pouvoir le comparer avec celui que vous avez fait précédemment.
Comme vous le voyez, à CALDEA il y a de nombreux espaces pour profiter des eaux thermales sous ses différents états (vapeur, glace, eau chaude, eau froide…). Ce qui est important, ce n’est pas tant l’ordre dans lequel vous en profitez, mais de toujours avoir une alternance chaud – froid pour parvenir à ce qu’aussi bien votre corps que votre esprit s’évadent de tout. Voulez-vous essayer ?
Télécharger le catalogue